いつもLunchやSnackに使われている食材には色々な役割があるよ。
僕たちは毎日、次の日のメニューを見て、栄養素の表を作ってるんだ!
「お肉は何色のグループなの?」
「キャベツは緑色だから緑のグループかなー?」
「今日は赤色の食材がたくさんあるからすっごく強い体になれるね!」
みんなで話したり、考えながら食べ物のことを学べるのはとっても楽しいね!
Shokuiku Times
食育タイムス
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